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冷え性対策その3
冷え性対策としてイチオシなのが、「カッピング」施術です。
吸い玉とも呼ばれています。歴史は古く古代エジプトでも用いられてたようです。
最近は、プロスポーツ選手にも人気の施術ですね。リオ五輪でも有名水泳選手が
使用していて話題になっていましたね。そんなカッピングですが、冷え対策としても
効果を発揮します。
カッピングをすると皮膚に専用のカップを吸いつけることにより血管拡張し、吸着部を中心に血液循環を促進し身体の冷えを改善する作用があります。ちなみにカッピング効果は冷え性対策以外にも、血液をきれいにする、皮膚の若さを保つ、皮膚の若さを保つ、関節の動きを円滑にする、自律神経の調節することにより内蔵の働きを活発にするなどがあげられています。
※スタッフがカッピングを受けている写真です。吸い上げられている皮膚の色が赤黒いほど循環不全をおこしていると言われています。
冷え性対策は人によってベストな対策は変わるのでもし自分で判断できないのであればスタッフまでお気軽にご相談ください。ベストな対策をしてこれから来る寒い冬に備えていきましょう。