共立総合整骨院では、患者様一人ひとりの痛みや不調の原因を、カウンセリングや触診を行います。その結果に基づき、最適な筋膜リリース（マッサージ）を提供しています。

筋膜リリースは、筋肉を包む薄い膜「筋膜」にアプローチする施術です。筋膜が癒着すると、筋肉の動きが制限され、血液やリンパの循環が悪くなり、痛みやコリの原因となります。共立総合整骨院の筋膜リリースは、癒着した筋膜を丁寧にほぐし、筋肉の柔軟性を取り戻すと同時に、血流やリンパの流れを改善することで、痛みの根本的な改善を目指します。

慢性的な肩こりや首の痛みがつらい

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で疲労が溜まっている

座りっぱなしや立ちっぱなしで腰が痛む

歩行時や階段の昇降で膝に痛みや違和感を感じる

全身がだるく、疲れが取れない

顔や脚のむくみが気になり、スッキリしたい

運動後の筋肉の張りや硬さが残っている

姿勢の歪みを改善し、体全体のバランスを整えたい

リラックスしたいけれど、ただのマッサージでは物足りない

上記のようなお悩みがある方には、筋膜リリースがおすすめです。症状に合わせた施術で、根本的な改善を目指します。

血液・リンパの循環改善

筋膜の癒着がほぐれることで、血液やリンパの流れがスムーズになります。これにより、老廃物の排出が促され、体内の代謝が向上します。結果として、肩こりや腰痛、むくみの軽減につながります。

痛みやコリの根本改善

筋膜の緊張が原因で起こるコリや痛みを解消します。筋肉が本来の柔軟性を取り戻すことで、身体の不調を根本から改善し、長期間にわたる快適な生活をサポートします。

リラックス効果と自律神経の調整

筋膜リリースは、リラックス効果にも優れています。施術中に副交感神経が優位になることで、ストレスの軽減や自律神経のバランス調整が期待できます。これにより、心身ともにリフレッシュした状態へ導きます。

姿勢改善と可動域の向上

筋膜の癒着が解消されると、筋肉や関節の可動域が広がり、正しい姿勢を維持しやすくなります。これにより、慢性的な腰痛や肩こりを防ぎ、身体全体のバランスが整います。

カウンセリングと触診

初めに、患者様の現在の状態や痛みの原因を詳しくお伺いします。西洋医学と東洋医学の両方の視点から原因を分析し、最適な施術プランを提案します。

筋膜リリースマッサージ

筋膜の癒着や筋肉の緊張が特に強い部位に対して、効果的なマッサージを行います。深層の筋肉に働きかけ、硬くなった筋膜を解きほぐすことで、痛みやコリを改善します。

施術後のケアとアドバイス

施術後は、日常生活でできるセルフケア方法や、効果を持続させるためのアドバイスを提供します。これにより、施術の効果を最大限に引き出し、再発を防ぎます。

Q1: 筋膜リリースは痛みを伴いますか？

A: 筋膜リリースは深層の筋肉にアプローチするため、施術中に「効いている」と感じる場合がありますが、強い痛みを感じることはありません。患者様の状態に応じて力加減を調整しますので、不安な場合は施術者にご相談ください。

Q2: どのくらいの頻度で通えばよいですか？

A: 症状の程度によりますが、初めの1～2ヶ月は週1回程度の施術をおすすめしています。その後、症状が改善してきたら2～3週間に1回のメンテナンス施術を行うことで、効果を持続できます。

Q3: 筋膜リリースだけを受けることはできますか？

A: 筋膜リリースは単独の施術としてではなく、整体の中に組み込んだ形で提供しています。当院では、骨格矯正やストレッチなども含めた総合的な施術を通じて、根本改善を目指しています。症状やお悩みに応じて、最適な施術プランをご提案しますので、ご相談ください。

根本的な改善を目指して

共立総合整骨院の筋膜リリース(マッサージ)は、リラックス効果だけでなく、痛みの原因にアプローチする施術です。肩こりや腰痛、膝痛など、慢性的な不調にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。全身のバランスを整え、健康で快適な生活をサポートいたします。