交通事故後のめまい原因と対策｜共立総合整骨院グループ

交通事故後に起こる症状の一つが「めまい」です。外傷が目立たなくても、事故の衝撃で首や頭に負担がかかり、後からふらつきや頭が揺れるような感覚に悩まされる方が多くいます。では、なぜめまいが起こるのでしょうか。

主な原因は大きく三つあります。第一に、頸椎やその周囲の筋肉にダメージが及び、血流や神経の働きが乱れること。第二に、事故のショックで自律神経が不安定になり、平衡感覚を司る耳や脳に影響が出ること。第三に、事故の緊張や不安からくる心理的ストレスです。これらが複合的に作用し、めまいとして現れるのです。

では、対策はどうすればよいのでしょうか。まず大切なのは早めに医療機関や整骨院を受診することです。首や肩の緊張を和らげる施術で血流改善を図り、自律神経のバランスを整えることで症状が軽減するケースがあります。また、日常生活でも注意が必要です。長時間のスマホ使用や無理な姿勢を避け、睡眠をしっかり取ることが回復を助けます。

めまいは放置すると長引き、仕事や日常生活に支障をきたすこともあります。「少し変だな」と感じた段階で専門家に相談することが、早期回復への近道です。交通事故後の体調変化は軽視せず、適切な原因把握と対策で安心した生活を取り戻しましょう。

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