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2026.1.29
整骨院と整体の違いとは？
患者さんから時々いただく質問の一つに、
「整骨院で行う整体と、リラクゼーションで行う整体は何が違うのですか？」
というものがあります。
一見すると似た施術に感じられるかもしれませんが、目的と考え方には明確な違いがあります。
整骨院で行う整体は、痛みや不調がなぜ起きているのかを評価し、体の機能を整えることを目的としています。
施術前に姿勢や動き、関節の状態などを確認し、どこに原因があるのかを見極めた上でアプローチを行います。
一方、リラクゼーションを目的とした整体は、心身の緊張を和らげたり、気分転換を図ることが主な目的です。
疲労感を軽減したり、リラックスした時間を過ごしたい方に向いています。
ただし、「リラクゼーション」という言葉が示すように、筋肉や関節を緩めること自体は、リハビリや治療の現場でも重要な要素です。
違いは、その先に改善という目的があるのか、癒しが目的なのかという点にあります。
どちらが良い・悪いではなく、「今の自分に何が必要か」を整理することが大切です。
痛みや不調を改善したいのか、それとも日々の疲れをリセットしたいのかによって、選ぶ場所は変わってきます。
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Q&A
Q1. 痛みがある場合はリラクゼーションではだめですか？
A. 一時的に楽になることはありますが、原因への対応が必要な場合は整骨院での評価が重要です。
Q2. 整骨院の整体はリラックスできませんか？
A. 体が整うことで結果的にリラックスできる方も多くいらっしゃいます。
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共立総合整骨院（本厚木・町田鶴川・八王子）では、
お一人おひとりの状態に合わせた施術と、目的に応じた最適なケアのご提案を大切にしています。
柔道整復師 岩本 大生
