【膝の痛みは体の軸のズレが原因かもしれません】｜共立総合整骨院グループ

膝の痛みや違和感を感じたことはありませんか。特に膝の下にある脂肪体に痛みが出る場合、
その多くは体の軸がわずかにズレることで膝に負担が集中している可能性があります。
膝だけを揉んだり、筋肉だけ鍛えるだけでは改善しにくく、
実は体全体のバランスを整えることが重要です。

とくに、膝裏にある膝窩筋が正しく働かないと痛みが起こりやすくなります。
膝窩筋が弱っていると、膝が伸びる際に支えが効かず、膝が外側にねじれやすくなり、
大腿骨が前方へずれる原因にもなります。この状態が続くと、膝の脂肪体にストレスがかかり、
炎症や痛みにつながってしまいます。

さらに、膝のトラブルは全身へ影響します。膝の動きが乱れることで骨盤の傾きや体幹の歪みが生じ、
結果として腰痛や肩の不調につながるケースも少なくありません。

当院では整体により、膝だけではなく全身の軸を整える施術を行っています。
膝の痛みは放置するほど悪化しやすいため、早めのケアが大切です。
違和感の段階で対処することが、将来の大きな痛みを防ぐ第一歩となります。

【Q＆A】

Q1. 膝の脂肪体の痛みは自然に治りますか？

軽度であれば改善することもありますが、軸のズレが原因の場合、
放置すると再発しやすく、早期の施術がおすすめです。

Q2. 運動しても痛みが出てしまいます。整体は受けても大丈夫ですか？

はい。無理な負荷をかけず、膝と全身のバランスを整える施術を行うため、
運動で悪化しやすい方にも適しています。

共立総合整骨院（本厚木・町田鶴川・八王子）では、
お一人おひとりの状態に合わせた施術とトレーニングで、柔軟で動きやすい身体づくりをサポートしています。

柔道整復師　岩本 大生