「整体ってマッサージだけ？」と感じている方へ｜共立総合整骨院グループ

**共立総合整骨院（本厚木・町田鶴川・八王子）**の整体は、
マッサージでも骨格矯正でも、「どちらか一つ」ではありません。
筋膜リリース × 骨格矯正 × 関節体操 の3つを組み合わせた”総合アプローチ”で、体の根本改善を目指します。

1. 筋膜リリースで筋肉の硬さを解消
まず最初に行うのは、筋肉を包む「筋膜」のリリース。
筋膜が硬くなると血流が悪くなり、肩こり・腰痛・倦怠感の原因になります。
当院では、この筋膜の癒着を丁寧に取り除き、
「体が軽い！」「動きやすい！」 とその場で変化を実感される方が非常に多い施術です。

2. 骨格矯正で理想のバランスへ
筋肉だけが柔らかくなっても、骨格のゆがみが残っていると不調は戻りがち。
背骨・骨盤のバランスを整えることで
✔ 姿勢改善
✔ 腰痛・肩こりの軽減
✔ 日常動作の安定感UP
といった効果が期待できます。
「立った瞬間の安定感が違う！」と驚かれる方も多数。

3. 関節体操で“正しく動ける体”を作る
最後は、関節が本来の動きを取り戻すための関節体操。
ただ伸ばすだけのストレッチではなく、
「関節が正しく動く状態」まで導くための運動です。
✔ 歩くのが軽くなる
✔ 階段が楽になる
✔ 姿勢が自然に整う
など、生活動作に直結する変化が期待できます。

全身をトータルケアする整体で根本改善へ
筋膜・骨格・関節 の3方向からアプローチすることで、
肩こり・腰痛・慢性疲労・姿勢改善など幅広い不調に対応。
「なんとなく調子が悪い」「疲れがとれない」という方にもおすすめです。
ぜひ、**共立総合整骨院（本厚木・町田鶴川・八王子）**の
“根本改善整体”をご体感ください。

Q&A（よくある質問）
Q. 1回で変化はありますか？
A. 多くの方が初回で軽さや可動域の変化を実感されています。
Q. ボキボキしますか？
A. 当院の矯正は、体に負担の少ない安全な矯正が中心です。ボキボキしない方法も選べます。
Q. どんな症状に向いていますか？
A. 肩こり・腰痛・姿勢不良・疲労感・可動域低下・全身のメンテナンスなど幅広く対応しています。

柔道整復師　岩本 大生